OSER JOUER TOUTES SES NOTES DE MUSIQUE

S'autoriser à jouer toutes ses notes !

Tel un instrument de musique qui peut émettre des notes hautes, douces, mélodieuses, fluides, harmonieuses ou plus basses, saccadées, rapides, autorisons-nous à vibrer toutes nos tonalités.

On ne peut pas être linéaires ; tout est impermanent et changement.

Je regardais mon feed, les couleurs que j'ai choisies dans des teintes douces et je me suis fait cette réflexion au sujet de la puissance.

Mais la puissance peut être très douce, n'est-ce pas ?

😉

Vous autorisez-vous à vivre toutes vos partitions ?

Combien de fois je me suis forcée et contrainte à jouer toujours la même musique, celle de la petite fille sage et présente pour tout le monde. Je me blessais moi-même, je m'auto-sabotais et je me limitais !

Une chose simple pour faire différemment : posez-vous la question "Comment je me sens en faisant ça ou en disant ça ? Suie-je authentique ? Est-ce que là je me respecte ?"

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